Como é bom ser alegre! Afinal de contas a vida é realmente muito boa com seus momentos de enlevo, de conquistas e bem-estar. E também com aquelas fases de árduo aprendizado, superação e trabalho duro, onde devemos lutar bravamente por nossos ideais (falei lutar e não brigar, viu?).
Johann Wolfgang von Goethe já nos disse que “A alegria não está nas coisas. Está em nós.” A 7ª norma do Código de Ética do nosso Método é o contentamento. E a considero muito bonita pois nos diz que devemos cultivar a arte de extrair contentamento de todas as coisas. Imaginem uma norma ética que nos diz para mantermos contentamento constante!
Pois é… no Método DeRose também temos isso. E muito mais…

Alegria é diferente de permanecer rindo o tempo todo.
Sim, devemos rir das situações (inclusive as nossas) engraçadas e brincar com algumas delas. Sorrir para todas as pessoas ou para ninguém. Sorrir sozinho, pois alguém pode pegá-lo “desprevenido” e, dependendo de quem for, pode sorrir junto.
Mas, em algumas situações, determinados lugares ou com algumas pessoas a alegria ou mesmo um sorriso podem ser mal compreendidos.
Em uma solenidade por exemplo, quer seja política, religiosa ou qualquer outra que exija certa formalidade vejo que risos são perfeitamente dispensáveis. Melhor guardá-los para outras ocasiões, pois nesse contexto são deseducados.
Entretanto a alegria pode ser mantida em todas as ocasiões.
Você pode sempre manter um sorriso no rosto, mesmo que discretamente.
E quando não estiver sorrindo, pode manter a fisionomia austera, porém exteriorizando disposição, energia e atitude positiva. Você é um vencedor! E está satisfeito!
Essa última serve para aqueles momentos de decisões mais complexas ou que exijam ações mais rígidas e urgentes. Os momentos de batalha: “Veni, Vidi, Vici” (Júlio César, 47 a.C.).
Ou seja, mantenha-se de bom humor, mesmo em ocasiões mais difíceis. Isso é saudável. É qualidade de vida simples e prática. E ajuda muito nas complexas relações sociais. Digo pois sou bem-humorado e percebo que a maioria das pessoas gosta dessa característica.
Certa vez sofri um acidente que me gerou como ônus uma lesão na lombar. De acordo com o médico foi uma lesão de certa gravidade e por isso evitei falar do assunto, não por estar fugindo da realidade mas para encará-la com outra atitude.
Sim, estava numa situação delicada. Mas me cuidaria com alegria e atitudes positivas. O que geralmente se vê ou se ouve são comentários mais focados no lado destrutivo do tipo “coitado está sofrendo e provavelmente vai piorar”. Se assim fosse, encararia com bom humor. Mas não era. Sabia que sairia bem daquela situação conforme de fato aconteceu.
Durante aquele período de recuperação estava conversando descontraídamente com um colega meu sem que ele percebesse que eu estava sentindo dores lancinantes na coluna.
Em dado momento comentei de maneira divertida o que sentia, de maneira que ele me perguntou:
“- E você aí, tranquilo, dando risada?”
Respondi, ainda de maneira bem-humorada, a fim de não melindrá-lo:
“- Gostaria de me ouvir gritar de dor? Se resolvesse algo, talvez o faria.”
Nós dois rimos daquilo. De fato, foi divertido. Ria você também.
A melhor alegria é a sincera. Nada de sorrisos de plásticos ou meras atitudes apáticas. Compreender as coisas, os fatos e a natureza das pessoas, gerenciar os pensamentos, respeitar a tudo sem se desviar de seus objetivos, melhorar-se e aprender a cada momento, filtrar as informações, todas essas ferramentas são de muita eficácia na arte do contentamento.
E este vai além da fisionomia. Está presente nos atos, palavras e até no tom de voz das pessoas (ligue para algum conhecido que tenha esta característica e veja, ou melhor, ouça por si só). Porém sem jamais perder a noção realista que temos achando que está sempre tudo perfeito (mesmo que esteja) e que podemos acomodar-nos e deixarmos de nos aperfeiçoar ou até mesmo negarmos a devida atenção aos nossos projetos, metas, pertences ou entes queridos.
Deixar tudo como está é comodismo. É uma das primeiras etapas para o ato da reclamação inútil.
Portanto, mãos a obra e batalhe sempre para melhorar algo na vida.
Sei que os queridos leitores são pessoas que possuem um otimismo realista e uma alegria sincera. Este foi o tema que escolhi para ser um dos primeiros porque quis começar com alegria (trocadilho engraçado, não é?) e pretendo cultivá-la também aqui com noção realista e responsabilidade de esclarecer uma Cultura Ancestral aplicada nos dias de hoje.

Com um sorriso destemido encerro lembrando-lhes que estar alegre é uma coisa. Ser alegre é outra. E este último é muito melhor.
Espero que esteja sorrindo agora…
…eu estou.
Marcos Freitas.
Esse cara é o tal! Adoro dar aulas pra ele, pois sempre está com um sorrisão de satisfação! Antigamente não compreendia sua alegria sincera e até evitava falar com ele. Agora que trabalhamos juntos, nos damos super bem e rimos do passado mal compreendido! rsrsrs
Te adoro Marcucho! Um beijão
Obrigado anjo. Quero te ver sempre aqui. Agora podemos ir além e rirmos não só do passado mas também do presente e do futuro, o que acha?
Te adoro nove vezes mais!
Marquinhos! Você realmente sabe demonstrar na prática sua alegria sincera! Toda vez que chego na Unidade Alto da XV, sou recebida por você por um longo e quase interminável Luuuuuuuuuuuuuuuuu….. Seja cada vez mais feliz! Ps: quem é esse aí da foto, que gatinho hein, fiu fiu… Um beijo grande, Lú
Que graça o seu comentário Lu. Fico muito feliz de poder partilhar momentos felizes também contigo! Grande beijo e continue me acompanhando aqui, tá?
P.S: O rapaz da foto é outro cara que também conhece a nobre arte do contentamento.
Gostei Marcos.
Acho que você conseguiu expressar bem o que está passando em sua vivência.
Abraços
Meireles
Querido instrutor, sabes que muito disso que acabara de ler tem uma parte sua. E verás essa tua parte em muitos outros lugares.
Espero revê-lo sempre aqui.
Gostei muito do seu texto, Marquinhos!!! Vou até colocar um link no meu blog.
Vocé é um grande exemplo de alegria sincera.
Continue escrevendo bastante sobre a sua vivência… pelo que pude ver, está no caminho certo.
Beijoca!
Obrigado Eve. Caminho certo, pessoas certas. Sempre.
Manter-se alegre é um exercício constante para a musculatura facial, evita rugas.
Puxa, acabei de descobrir a fonte da juventude de nós yôgins. Alegria sincera.
Sinceramente… Fiquei feliz.
Parabéns pelo blog.
Abraço.
Por isso que todos se enganam a respeito de nossa idade companheiro.
Espargimos jovialidade ao nosso redor.
Tudo de bom pra ti.
Que blog legal de ser lido, gostei muito, parabéns. Lerei mais suas postagens e me espelharei em você.
Um abraço!
Obrigado amigo. Sua participação será sempre bem vinda.